バストアップする方法は色々あります。 代表的なバストアップ方法は以下の通りです。 ・マッサージ ・豊胸ブラジャー ・サプリメント ・エクササイズ ・豊胸手術 胸のマッサージをすると血流が良くなり、栄養を十分に届けることができるようになるため、バストアップが期待できます。 それに、豊胸ブラジャーを着用することで、本来よりも胸を大きく見せることができるでしょう。 ただ、この場合はあくまでも大きく見せるだけなので、胸自体がサイズアップする訳ではありません。 バストアップに必要な成分が配合されたサプリメントを摂取するというのも1つの方法ですが、その効果には個人差があり、バストアップする人としない人がいます。 また、中には、全く有効成分が配合されていないものもあるので注意しましょう。 エクササイズにより、筋肉を強化することで綺麗なバストラインをつくることができ、結果的にバストを大きく見せることができます。 そして、美容整形の豊胸手術を受けると確実にバストアップします。